Rượu – Tác dụng và tác hại trong đời sống con người

TÁC DỤNG VÀ TÁC HẠI CỦA RƯỢU TRONG ĐỜI SỐNG CON NGƯỜI 

Đã có rất nhiều những sự việc và những tai nạn đáng tiếc phát sinh từ Rượu

Từ những vụ việc trên, nếu đỗ hết lỗi cho rượu, thì quả là oan cho rượu! Thực ra, rượu là một thức uống rất ngon, rất thi vị, là một trong những thức uống sáng tạo độc đáo của con người nhằm làm cho cuộc sống, đời sống thêm thú vị và đáng sống. Rượu không chỉ là một thức uống để thưởng thức mà còn là sự phong phú về hương vị và có cả một nền văn hóa về rượu.

Về tác dụng của rượu:

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng nếu uống với lượng vừa phải, các thức uống này sẽ đem lại những hiệu quả không ngờ: giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch, củng cố hệ xương … Có nhiều loại rượu rất bổ dưỡng, như: Rượu vang đỏ: vừa ngon, vừa bổ dưỡng. Khi nhấp chút rượu vang đỏ, không những bạn có được một bữa ăn ngon miệng mà còn có thể góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch từ 30 -50%.

Nhiều nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng rượu vang đỏ mang trong mình một số chất chống oxy hóa, có khả năng làm tăng lượng HDL cholesterol (cholesterol tốt) và ngăn chặn sự hình thành LDL cholesterol (cholesterol xấu). Không những thế, chúng giúp ngăn ngừa hiện tượng máu vón cục và giảm sự tổn thương mạch máu do sự đọng mỡ trong máu, giúp máu lưu thông dễ dàng nên tim không phải họat động mạnh.

Nếu uống rượu với mức độ vừa phải giảm thiểu sự cố về bệnh tim và những vấn đề liên quan đến tim hơn những người không uống rượu; hàm lượng cồn trong rượu giúp gia tăng chức năng của tuyến tụy và kiểm soát lượng đường glucose trong cơ thể, giúp bạn tránh được sự tấn công của bệnh tiểu đường trong tương lai, làm chậm tiến trình lão hóa của não và kích thích chức năng của não họat động tốt hơn.

Còn bia thì sao? Bia là loại thức uống bổ dưỡng, được sản xuất từ các loại nguyên liệu chính là nước, lúa mạch, gạo, hoa houblon. Sau quá trình lên men, sẽ cho ra một loại đồ uống giàu dinh dưỡng, có hương thơm đặc trưng, độ cồn thấp, vị đắng dịu và lớp bọt trắng mịn với hàm lượng CO₂ phù hợp. Bia chứa chất chống oxy hoá, axit folic, có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh tim mạch. Tình trạng máu vón cục có thể gây tắc nghẽn thành mạch máu.

Các khối tắc nghẽn này là nguyên nhân của một loại đột quỵ thường gặp nhất, đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Một ly bia mỗi ngày có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng này.

Tuy nhiên, bạn cần phải lưu ý: ích lợi của rượu, bia chỉ phát huy tác dụng và lọai bỏ được tác hại của chất cồn khi uống có chừng mực. Uống rượu quá mức có thể dẫn đến các vấn đề liên quan đến gan và sức khỏe của chúng ta. Bạn nên uống mỗi ngày một ly rượu nhỏ và một lon bia là hợp lý.

Về tác hại của rượu:

Nếu uống rượu nhiều và thường xuyên, rượu có thể hủy hoại chức năng gan.Việc lạm dụng kéo dài bia rượu có thể gây ra những tổn hại lâu dài đến sức khỏe của bạn.

    Những tác động này rất khó hồi phục và cũng rất nguy hiểm cho sức khỏe con người. Một số chứng bệnh do bia rượu gây ra: Bệnh thận, rối loạn trao đổi chất; bệnh về dinh dưỡng: Ngộ độc, thoái hóa não, teo não, ung thư miệng, họng, thực quản, Viêm dạ dày mãn tính, bệnh tim, ung thư vùng ruột trên, các bệnh về gan, loạn nhịp tim, Giảm glucozo, liệt dương, loãng xương…

Tim là cơ quan rất dễ bị tác động của bia rượu. Những người nghiện rượu luôn có huyết áp cao hơn người bình thường và dễ có nguy cơ đối mặt với các bệnh tim mạch. Một tác động thường thấy khác là, bia rượu làm giảm lượng máu cung cấp đến tay và chân. Bên cạnh đó, bia rượu kéo dài còn có thể dẫn đến đột quỵ và tổn thương não…

Nghiện bia rượu là căn bệnh làm cơ thể con người suy kiệt. Càng điều trị sớm thì càng có kết quả. Uống bia rượu ở một mức độ nhất định thì không gây tác động xấu đến sức khỏe con người. Nhưng nếu bạn dùng quá nhiều thì có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Kiểm soát lượng bia rượu được đưa vào người chính là cách hạn chế những tác hại của nó đối với sức khỏe. 

Lời khuyên của chúng tôi là: Hãy uống có trách nhiệm, uống rượu để thưởng thức chứ không nên uống rượu để say rồi mất kiểm soát bạn nhé

Chúc các bạn có những giây phút vui vẻ và luôn được thưởng thức những ly rượu ngon !